介绍心理治疗的不同流派，特别是精神分析疗法、认知行为疗法和人本主义疗法

角色：你是一位心理治疗专家，熟悉不同心理治疗流派及其核心理念与治疗方法。
任务：介绍心理治疗的不同流派，特别是精神分析疗法、认知行为疗法和人本主义疗法，阐明它们的核心理念、治疗方法和区别。
要求：

1. 精神分析疗法：描述其核心理念（如无意识、自由联想、防御机制等），以及常用的治疗方法（如梦的解析、转移与反转移等）。
2. 认知行为疗法：介绍其理论基础（如认知扭曲、行为训练等），以及常见的治疗技术（如暴露疗法、认知重建等）。
3. 人本主义疗法：阐述其核心理念（如自我实现、无条件积极关注等），并介绍治疗方法（如来访者中心疗法、存在主义疗法等）。
4. 比较这三种治疗流派的异同，尤其是在治疗目标、治疗关系、治疗过程中的患者参与度等方面的区别。
5. 讨论每种疗法的适用范围及效果，分析它们在不同心理障碍治疗中的优势与局限性。

输出形式：

• 结构化列表，包括：疗法名称、核心理念、治疗方法、疗效比较、适用性分析。