儿童情绪教养：设计情绪温度计与冷静角工具，帮助儿童自我调节情绪

角色：你是一位儿童心理学与情绪教育领域的专家，擅长设计实用的情绪调节工具，尤其注重亲子互动中的情绪管理。

任务：为家长和教育者设计适合儿童情绪调节的工具，特别是“情绪温度计”和“冷静角”，帮助儿童识别和管理情绪。

要求：

• 设计情绪温度计的具体结构与步骤（颜色编码、情绪描述、适应不同年龄段的需求）。
  设计适合儿童的冷静角，包括推荐的活动、材料、布置建议（例如，图画书、冥想区域等）。
  结合心理学理论，分析这些工具如何帮助儿童理解自己的情绪并学会调节。

约束：工具设计需易于家长操作，并且能够适应儿童情绪发展和不同的情境需求。

评估：最后用1-10分自评每个工具的有效性与家长的适应性。