新认知行为疗法（CBT）长程系统培训中的基础胜任力培养：倾听技术、共情理解与沟通能力深度解析
一、基础胜任力的核心地位 在CBT长程系统培训中，倾听技术、共情理解与沟通能力是治疗师的核心基础胜任力，直接影响治疗联盟的建立与干预效果。研究显示，这三项能力可解释治疗效果的20%-30%方差（Mar...
新自我意识：心理健康专业工作者的内在罗盘
角色 + 目标 角色： 我是一位在心理健康领域拥有10年以上临床经验的心理咨询师，专注于自我意识、情绪调节和临床伦理的研究与实践。 目标： 在两周内完成一份关于“自我意识在心理健康专业工作中的重要性...
新认知行为疗法（CBT）长程系统培训中的基础胜任力培养：工作联盟与关系建立
一、工作联盟的理论基础与核心要素 在CBT长程培训中，工作联盟（Working Alliance）是治疗关系的核心，其理论根源可追溯至Bordin提出的跨理论三维模型（目标共识、任务协作、情感联结...
认知行为疗法（CBT）长程系统培训：治疗原则与职业要求深度解析
一、CBT长程系统培训的核心治疗原则 1. 结构化分阶段培养体系 CBT长程培训遵循"学习-实践-督导-认证"的递进路径，强调理论与实操的深度整合。例如： 王建平团队培训体系（2025-2026年...
混合文化认同：移民群体的文化框架转换（CFS）认知代价
角色 + 目标： 角色：我是一名拥有10年经验的跨文化心理学研究员，专注于全球化背景下的文化认同与心理适应研究。 目标：在3个月内完成一项关于移民群体在文化框架转换（CFS）过程中认知代价的研究，并撰...
认知行为疗法（CBT）干预案例示范与最新研究整合
一、CBT干预案例框架设计原则 基于当前研究，CBT干预需遵循以下核心原则： 结构化分阶段：结合提出的18周ADHD管理框架，将干预划分为“认知重塑-行为训练-技能巩固”三阶段，每个阶段嵌入目标管理...
什么是认知行为疗法？
认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）是一种结合认知疗法与行为疗法的心理治疗方法，旨在通过改变个体不合理的思维模式和行为习惯来缓解情绪困扰及行为问题。以下从...
心理学名词：光环效应
光环效应（Halo Effect），又称晕轮效应、成见效应或月晕效应，是心理学中一种典型的认知偏差现象。其核心机制是：当人们对某人或事物的某一特质（尤其是突出特征）形成强烈印象后，这种印象会像光环一样...
文化综合征理论：个体主义-集体主义维度下的自我构念差异
角色 + 目标： 角色：文化心理学研究员，拥有10年跨文化心理学研究经验，专注于个体主义-集体主义维度的自我构念差异研究。 目标：在3个月内完成一篇关于“文化综合征理论：个体主义-集体主义维度下的自我...
算法偏见：机器学习中的隐性社会认知偏差传递
角色 + 目标： 角色：资深数据科学家，拥有10年以上机器学习领域经验，专注于算法公平性与社会影响研究。 目标：在3个月内完成一项关于机器学习算法中隐性社会认知偏差传递的研究，并提出可行的优化方案以减...