个体正经历情绪困扰

情绪管理3个月前发布 Yechiel

心理咨询一位个体正经历情绪困扰，希望得到心理上的支持。GPT可以提供倾听和初步的心理咨询。

Prompt: “我最近感到很焦虑和压力大，你能给我一些减轻焦虑的策略和建议吗？”

情绪管理 # GPT # 压力 # 心理咨询 # 情绪困扰 # 焦虑

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