心理科普

巴纳姆效应是心理学中解释人类认知偏差的重要概念，其核心机制在于 “人们倾向于将模糊、普遍的人格描述视为精准的自我投射”。在情感领域，这一效应被赋予“让对方上头”的魔法属性，其本质是通过精准利用人类对自...

光环效应（Halo Effect），又称晕轮效应、成见效应或月晕效应，是心理学中一种典型的认知偏差现象。其核心机制是：当人们对某人或事物的某一特质（尤其是突出特征）形成强烈印象后，这种印象会像光环一样...

登门槛效应（又称“得寸进尺效应”）是一种社会心理学现象，由美国心理学家弗里德曼（J. L. Freedman）和弗雷泽（S. C. Fraser）于1966年提出。其核心含义是：当个体接受了一个较小的...

聚光灯效应（又称焦点效应）是心理学中的重要概念，由社会心理学家托马斯·季洛维奇（Thomas Gilovich）和肯尼斯·萨维斯基（Kenneth Savitsky）于1999年提出。其核心含义是人们...

巴甫洛夫的狗（Pavlov's Dog）是经典条件反射（Classical Conditioning）的经典实验案例，由俄国生理学家 伊万·巴甫洛夫（Ivan Pavlov） 于19世纪末发现。其核心...

吊桥效应（Suspension Bridge Effect）是一种心理学现象，指个体在紧张或刺激的情境下，因生理唤醒（如心跳加速、手心出汗）而错误地将这种反应归因于对身边人的情感吸引力，从而产生类似爱...

一、定义与核心概念 吊桥效应（Suspension Bridge Effect），又称危险吸引效应，指个体在经历生理唤醒（如心跳加速、出汗）的情境下，容易将这种生理反应错误归因于对身边人的浪漫或性吸引...

一、定义与核心概念 皮格马利翁效应（Pygmalion Effect），又称自证预言（Self-Fulfilling Prophecy），是指他人（尤其是权威者）对个体的期望会显著影响其实际表现的现象...

一、定义与核心概念 白熊效应（White Bear Effect），又称逆效应（Ironic Process Theory），是指当人们刻意压抑或禁止自己思考某个想法时，该想法反而会更频繁、更强烈地出...

一、定义与核心特征 谦卑（Humility）在心理学中被定义为一种多维度的性格特质或心理美德，其核心在于对自我能力的客观认知、开放的学习态度及对他人价值的尊重。尽管其拉丁词源（humilis）带有“低...

一、文化脚本与社会化路径的理论框架 核心概念定义 文化脚本：指特定文化中通过社会化过程传递给个体的行为规范、价值观和角色期待，构成个体认知和行为的“默认程序”。例如，东方文化脚本强调“集体和谐”与“孝...

1. 目标解析（5W1H法） What: 明确核心问题类型：探索心理健康教育的未来研究趋势。 Why: 确定深层需求：洞察心理健康教育领域未来的发展方向和重点，为相关研究和实践提供参考。 Who: 定...

1. 目标解析（5W1H法） What: 明确核心问题类型：研究心理健康教育的典型案例。 Why: 确定深层需求：探究成功或失败案例中的经验教训，为改进心理健康教育实践提供参考。 Who: 定义AI角...

1. 目标解析（5W1H法） What: 明确核心问题类型：研究心理健康教育效果评估结果的分析与改进策略。 Why: 确定深层需求：探究如何科学分析评估结果，全面了解教育成效，发现问题和挑战，并提出针...

1. 目标解析（5W1H法） What: 明确核心问题类型：研究心理健康教育效果评估的具体指标。 Why: 确定深层需求：探究哪些指标能够全面、客观、准确地反映心理健康教育的效果，为评估结果分析和教育...

1. 目标解析（5W1H法） What: 明确核心问题类型：研究心理健康教育效果评估的具体方法。 Why: 确定深层需求：探究各种评估方法在收集学生心理健康信息、评估教育效果、发现问题和改进方向等方面...

1. 目标解析（5W1H法） What: 明确核心问题类型：评估心理健康教育的效果。 Why: 确定深层需求：探究心理健康教育在改善学生心理健康水平、促进学校、家庭和社会对心理健康教育的重视、优化教育...

1. 目标解析（5W1H法） What: 明确核心问题类型：评估K3730EN课程对移民和迁徙群体心理和身体健康问题的综合干预效果。 Why: 确定深层需求：探究该课程在提升学员应对心理和身体健康问题...

1. 目标解析（5W1H法） What: 明确核心问题类型：评估学校在移民儿童学习适应管理中采取的措施及其效果。 Why: 确定深层需求：探究学校在心理支持、家校合作、学术支持和创建包容环境等方面采取...

1. 目标解析（5W1H法） What: 明确核心问题类型：评估针对特殊困难儿童的心理健康教育讲座效果。 Why: 确定深层需求：探究讲座在提升儿童心理健康意识、改善心理健康状况、增强心理素质方面的具...

1. 目标解析（5W1H法） What: 明确核心问题类型：分析线上心理健康教育的普及情况和效果。 Why: 确定深层需求：探究线上心理健康教育在提升心理健康知识普及率、改善心理健康状况、提高心理健康...

1. 目标解析（5W1H法） What: 明确核心问题类型：分析社区心理健康活动对特殊群体心理健康水平的影响。 Why: 确定深层需求：探究社区心理健康活动在提升特殊群体心理健康意识、改善心理健康状况...

1. 目标解析（5W1H法） What: 明确核心问题类型：分析针对移民青少年的心理健康模型的有效性。 Why: 确定深层需求：探究这些模型在解决移民青少年特有的心理健康问题、促进文化适应、提升心理健...

1. 目标解析（5W1H法） What: 明确核心问题类型：分析专业发展课程对学校工作人员支持移民和难民学生心理健康能力提升的影响。 Why: 确定深层需求：探究专业发展课程在提升学校工作人员对移民和...