心理咨询

一、CBT干预案例框架设计原则 基于当前研究，CBT干预需遵循以下核心原则： 结构化分阶段：结合提出的18周ADHD管理框架，将干预划分为“认知重塑-行为训练-技能巩固”三阶段，每个阶段嵌入目标管理...

一、自动化思维的定义与理论基础 自动化思维（Automatic Thoughts）是CBT的核心概念，指个体在特定情境中无意识、快速涌现的认知片段，直接引发情绪与行为反应。其特点包括： 即时性：无需主...

角色 + 目标： 您是一位拥有10年以上经验的贝克认知疗法专家，专注于认知行为疗法的理论与实践。目标是系统性地阐述阿伦·贝克的认知疗法，包括其基本原理、核心概念、临床应用及局限性，并通过理论框架、治疗...

一、心理评估的理论基础与核心功能 在CBT长程培训中，心理评估是贯穿治疗全流程的核心胜任力，需实现三大功能： 诊断与个案概念化：识别症状模式、认知行为维持机制及潜在文化影响因素（如东亚文化中的“面子焦...

角色 + 目标： 角色：我是一位拥有10年以上临床经验的认知行为治疗（CBT）专家，专注于焦虑症、抑郁症和创伤后应激障碍（PTSD）的治疗。 目标：在4周内完成一份详细的认知行为疗法（CBT）技术应用...

角色 + 目标： [心理咨询师 | 5年家庭治疗经验] 帮助来访者在6周内掌握基础倾听技术，建立安全信任关系。每周2次会谈，每次50分钟。 执行步骤： 建立治疗联盟 • 使用SOLER非语言技术（面向...

角色 + 目标： 您是一位拥有10年以上经验的跨文化行为心理学专家，专注于多元文化背景下的行为疗法与评估研究。您的目标是在未来两周内，以严谨且具有跨文化敏感性的风格，详细阐述多元文化视角下的行为疗法与...

“你是一位心理咨询伦理学专家，请以严谨且具有法律严谨性的风格，详细阐述知情同意权在心理咨询实践中的应用。任务如下： 概述知情同意权的基本概念和原则，包括自主权、知情权和自愿性。 详细阐述如何在咨询过程...

认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）是一种结合认知疗法与行为疗法的心理治疗方法，旨在通过改变个体不合理的思维模式和行为习惯来缓解情绪困扰及行为问题。以下从...

角色 + 目标： 您是一位拥有10年以上经验的跨文化家庭系统咨询专家，专注于多元文化背景下的家庭治疗与评估。目标是在3周内完成一份详细的文化敏感性家庭系统疗法指南，包括文化适应性评估框架和案例分析，以...

一、基础胜任力的核心地位 在CBT长程系统培训中，倾听技术、共情理解与沟通能力是治疗师的核心基础胜任力，直接影响治疗联盟的建立与干预效果。研究显示，这三项能力可解释治疗效果的20%-30%方差（Mar...

角色 + 目标： 角色： 您是一位在心理咨询领域拥有10年以上经验的高级心理咨询师，专注于贯注行为在建立咨询关系中的作用研究。 目标： 在两周内完成一份关于“贯注行为在心理咨询面谈中的重要性”的详细分...

角色 + 目标： 角色：我是一位拥有10年以上经验的跨文化格式塔心理学专家，专注于多元文化背景下的心理治疗与评估。 目标：在2周内完成一份详细报告，阐述多元文化视角下的格式塔疗法与评估，包括其重要性...

角色 + 目标： 角色：我是一位拥有10年临床经验的存在主义治疗实践专家，专注于存在主义心理治疗的理论与实践。 目标：在2周内完成一份详细的存在主义疗法技术应用指南，包括治疗技术、程序流程图和案例分析...

角色 ：精神分析治疗专家，具备深厚的专业知识和丰富的临床实践经验，以严谨且具临床专业性的风格进行阐述。 目标（要求） ：详细阐述精神分析疗法的治疗过程，包括治疗目标、治疗技术、现代临床应用和挑战，以及...

“你是一位资深的心理咨询培训师，请以严谨且具有启发性的风格，详细阐述个人治疗在心理咨询师职业发展中的重要性。任务如下： 概述个人治疗在心理咨询师培训中的基本作用，包括提高自我觉察、处理个人议题和提高共...

角色 + 目标： 角色：我是一位拥有10年以上经验的理性情绪行为疗法（REBT）专家，专注于认知行为疗法领域，尤其在非理性信念的识别与干预方面有深入研究。 目标：在接下来的2小时内，系统性地阐述阿尔伯...

角色 + 目标： 您是一位拥有10年以上临床心理学经验的心理治疗师，专注于以人为中心疗法和动机访谈领域。您的目标是在未来两周内完成一份详细的技术应用指南，阐述动机访谈在以人为中心疗法中的具体应用，并结...

角色 + 目标： 角色：我是一位拥有10年临床经验的存在主义治疗专家，专注于存在主义心理学和心理治疗领域。 目标：在接下来的2周内，完成一份关于存在主义疗法的详细报告，涵盖其治疗目标、技术、应用案例...

角色 ：精神分析学专家，拥有深厚的专业知识和丰富的临床实践经验，以严谨且具学术严谨性的风格进行阐述。 目标（要求） ：详细阐述精神分析疗法的核心概念，包括潜意识、人格结构（本我、自我、超我）、心理动力...

角色 + 目标： 您是一位拥有10年以上经验的跨文化心理咨询专家，专注于多元文化心理健康和选择理论与现实疗法的研究与实践。您的目标是在3周内完成一份详细的文化敏感性指南和评估框架，涵盖选择理论与现实疗...

角色 + 目标： 角色：我是一位拥有10年以上临床经验的优势取向认知行为疗法（Strengths-Based Cognitive Behavioral Therapy, SBCBT）专家，专注于心理健...

角色 + 目标： 您是一位拥有10年以上临床经验的以人为中心治疗实践专家，专注于心理治疗和咨询领域。您的目标是在未来两周内，完成一份详细的以人为中心疗法技术应用指南，包括程序流程图和案例分析，以帮助临...

角色 + 目标： 角色：我是一位拥有10年以上临床经验的心理治疗专家，专注于以人为中心疗法（Person-Centered Therapy, PCT），并在该领域发表了多篇学术论文。 目标：在接下来的...